Âm nhạc có khả năng chữa lành?
Âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng, gợi lại ký ức và tạo cảm giác kết nối. Nhưng những tác động ấy có đồng nghĩa với khả năng “chữa lành”? Nếu hiểu chữa lành là hỗ trợ giảm khó chịu, cải thiện sức khỏe tinh thần và phục hồi chức năng, âm nhạc có thể đóng góp vào quá trình này. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào nhu cầu của từng người, phương pháp và bối cảnh sử dụng.
Trị liệu âm nhạc là gì?
Trị liệu âm nhạc (Music Therapy) là việc sử dụng các trải nghiệm âm nhạc có mục đích trong một mối quan hệ trị liệu, do chuyên gia được đào tạo thực hiện. Quá trình này hướng đến những mục tiêu phù hợp với nhu cầu sức khỏe thể chất, cảm xúc, nhận thức và giao tiếp của từng người. Theo Hiệp hội Trị liệu Âm nhạc Hoa Kỳ (AMTA), đây là thực hành lâm sàng dựa trên bằng chứng và có mục tiêu cá nhân hóa.
Đọc thêmHồ sơ nhà trị liệu
Lê Thị Hồng Ngọc
Trị liệu âm nhạc · Vocal Psychotherapy
Tốt nghiệp thạc sĩ Trị liệu âm nhạc tại Đại học Nữ Sungshin Hàn Quốc, hiện là nghiên cứu sinh cùng chuyên ngành tại trường. Đồng thời là nhà trị liệu âm nhạc theo phương pháp Austin Vocal Psychotherapy.
Đọc thêmPhương pháp tiếp cận
Vocal Psychotherapy
Liệu pháp tâm lý bằng giọng hát
Vocal Psychotherapy là một phương pháp trị liệu âm nhạc dùng giọng nói và hát ứng tác (improvisation) trong một mối quan hệ trị liệu theo định hướng phân tâm.
Trong tiếng Anh, “vocal” vừa chỉ những gì thuộc về giọng, vừa gợi hành vi phát thanh, cất tiếng. Trong một phiên trị liệu Vocal Psychotherapy, thân chủ có thể sử dụng các yếu tố như:
- Giọng nói
- Hơi thở
- Âm thanh
- Humming
- Hát
- Ứng tác bằng giọng nói
- Âm nhạc
- Trò chuyện và phản hồi về trải nghiệm
Chương trình trị liệu
1. Voice Exploration
Khám phá cơ thể và giọng
Chương trình làm quen · 3 buổi
Khám phá mối liên hệ giữa cảm giác cơ thể, hơi thở, giọng và cảm xúc thông qua phát âm tự nhiên, humming và tương tác với tiếng đàn.
2. Vocal Psychotherapy
Trị liệu tâm lý thông qua giọng
Trị liệu cá nhân · Tiến trình theo nhu cầu
Dành cho người muốn khám phá sâu hơn về cảm xúc, cách nhìn nhận bản thân và những khuôn mẫu trong các mối quan hệ.
3. Individual Counseling
Tham vấn tâm lý cá nhân
Tham vấn 1–1 · Làm việc thông qua trò chuyện
Dành cho người cần tìm hiểu và giải quyết những khó khăn về cảm xúc, suy nghĩ, quyết định hoặc các mối quan hệ gia đình, tình cảm và công việc.
Nghiên Cứu & Bài Viết Chuyên Môn
Bài viết
Trị liệu âm nhạc là gì? Tổng quan về phương pháp và ứng dụng
Trị liệu âm nhạc (Music Therapy) là việc sử dụng các trải nghiệm âm nhạc có mục đích trong một mối quan hệ trị liệu, do chuyên gia được đào tạo thực hiện. Quá trình này hướng đến những mục tiêu phù hợp với nhu cầu sức khỏe thể chất, cảm xúc, nhận thức và giao tiếp của từng người.
Đọc bài viết →Bài viết
Âm nhạc có khả năng chữa lành không? Góc nhìn từ khoa học và trị liệu
Âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng, gợi lại ký ức và tạo cảm giác kết nối. Nhưng những tác động ấy có đồng nghĩa với khả năng “chữa lành”? Hiệu quả phụ thuộc vào nhu cầu của từng người, phương pháp và bối cảnh sử dụng.
Đọc bài viết →Liên Hệ Tham Vấn
Mọi thông tin trao đổi và lịch hẹn đều được bảo mật theo chuẩn mực đạo đức hành nghề tâm lý.
Gửi yêu cầu đặt lịch
Chúng tôi sẽ liên hệ lại trong vòng 24 giờ làm việc.